Składniki
Kasza bulgur z PSZENICY.
Świeże zioła, pieczone warzywa, kilka kropli oliwy i sypka baza, która zbiera wszystkie smaki w jedną całość. Kasza bulgur 1 kg pomaga szybko przygotować sałatkę, lunch bowl, farsz albo dodatek obiadowy bez budowania dania od zera.
8.99 zł
Na stanie

Kolorowa miska z warzywami smakuje najlepiej wtedy, gdy każdy składnik ma swoje miejsce, a baza nie przytłacza reszty. Kasza bulgur 1 kg wnosi lekką, zbożową strukturę i dobrze przyjmuje smak oliwy, ziół, sosów oraz przypraw.
Jasnozłote ziarna pasują do dań podawanych na ciepło i na zimno. Bulgur może wypełnić farsz, zagęścić kompozycję sałatki albo stworzyć spokojne tło dla pieczonych warzyw, sera, ciecierzycy czy sosu jogurtowego.
Połącz bulgur z pomidorami, ogórkiem, natką, miętą i cytrynowym dressingiem, aby uzyskać świeżą sałatkę. W bardziej sycącej wersji dodaj pieczone warzywa, strączki lub składnik białkowy i przygotuj pełną miskę obiadową.
Neutralny, zbożowy charakter sprawia, że kasza nie konkuruje z wyrazistym sosem. Dzięki temu łatwo dopasować ją do kuchni bliskowschodniej, warzywnych zapiekanek, dań jednogarnkowych i farszów przygotowywanych według własnej receptury.
Kilogramowe opakowanie ułatwia gotowanie na kilka dni, przygotowanie lunch boxów albo pracę przy większej liczbie porcji. To praktyczna ilość dla domu, cateringu i lokalu, w którym sałatki oraz dodatki obiadowe stale pojawiają się w menu.
Bulgur dobrze przyjmuje oliwę, sok z cytryny, zioła i sosy, dlatego warto doprawiać go jeszcze wtedy, gdy jest lekko ciepły. Ziarna łatwiej wchłaniają aromaty, a po ostygnięciu tworzą spójną bazę sałatki lub lunchowej miski.
Przed podaniem trzeba rozluźnić kaszę widelcem i sprawdzić balans kwasowości, soli oraz świeżych dodatków. Dobrze działa obok pieczonych warzyw, ciecierzycy, sera i chrupiących pestek.
| Składnik | Wartość w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1377 kJ / 328 kcal |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 57,6 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 18,3 g |
| Białko | 12,3 g |
| Sól | 0,04 g |
Kasza bulgur z PSZENICY.
Zawiera: PSZENICĘ – zboże zawierające gluten.
Może zawierać: SEZAM oraz ORZECHY.
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, w temperaturze od 5 do 25°C, z dala od wilgoci, światła i intensywnych zapachów.
Turcja
Bulgur ma lekką, zbożową strukturę i dobrze chłonie dodatki smakowe. Pasuje do sałatek, farszów, dań warzywnych i szybkich posiłków typu bowl.
Kasza bulgur dobrze sprawdza się w sałatkach, farszach, miskach typu bowl, dodatkach obiadowych i daniach inspirowanych kuchnią bliskowschodnią. Jej drobna struktura ułatwia łączenie z warzywami, ziołami, oliwą i sosami.
Bulgur jest ceniony za wygodę przygotowania, ale czas obróbki warto dopasować do przepisu i oczekiwanej struktury. Do sałatek zwykle najlepiej sprawdza się sypki, nieprzegotowany bulgur, który dobrze chłonie dodatki i sos.
Bulgur ma bardziej wyczuwalną, zbożową strukturę, a kuskus jest drobniejszy i delikatniejszy. W praktyce bulgur lepiej sprawdza się jako baza sałatek i farszów, a kuskus jako szybki dodatek do warzyw, sosów i dań jednogarnkowych.
Dobrym kierunkiem są oliwa, sok z cytryny, natka pietruszki, mięta, pomidory, ogórek, papryka, pieczone warzywa i przyprawy korzenne. Bulgur dobrze przyjmuje aromaty, dlatego warto łączyć go ze składnikami o wyraźnym charakterze.
Tak, bo łatwo go porcjować i przygotowywać w większych ilościach. Dobrze znosi łączenie z warzywami, sosami i ziołami, dzięki czemu może być bazą sałatek, lunch boxów i dodatków obiadowych.
Kaszę bulgur najlepiej przechowywać w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, z dala od wilgoci. Etykieta wskazuje temperaturę przechowywania od 5 do 25°C.
Bezpieczne płatności PayU | BLIK
Tylko selekcjonowane produkty
Szybkie zakupy bez rejestracji
Dostawa InPost | DPD
Fachowa pomoc zakupowa
Nie masz jeszcze konta?
Utwórz konto
Na stanie